Die Lockerung der Ausgangsbeschränkungen in der Corona-Krise brachte nun auch für die Handballerinnen von Forst United eine gute und lang ersehnte Nachricht. „Wir dürfen ab Dienstag wieder trainieren. Natürlich unter besonderen Bestimmungen“, teilt Spartenleiter Felix Mäsel mit. Zunächst startet nur der Damenkader mit zwei Trainingseinheiten pro Woche. Nach und nach kommen dann die Jugendteams der wA, wB und wC dazu. Bei den Kindermannschaften der wD, wE und Minis wird sich intern noch abgesprochen in welchem Umfang ein Training aktuell möglich ist.
Die weibliche Handballsparte hält sich dabei penibel genau an den „Return-to-Play-Plan“ des deutschen Handballbundes. „Das Training findet im Außenbereich, in Kleingruppen mit maximal fünf Spielerinnen statt. Das ist ein erheblicher organisatorischer Aufwand, denn bei einem Kader von knapp 25 Spielerinnen sind auch fünf Trainer beschäftigt“, erklärt Mäsel.
Zusammen mit TSV-Geschäftsführer Dominic Mayer wurde ein genauer Plan erarbeitet, der das Infektionsrisiko so gering wie möglich hält.
Die jeweiligen Trainingsgruppen starten zeitlich versetzt damit die Spielerinnen einer Gruppe nicht mit den anderen in Kontakt kommen
- der Fokus liegt auf kontaktlosem Training im Athletik und Kraftbereich, aber auch Koordinationsübungen mit Ball
- Duschen und Umkleiden darf nicht auf der Sportanlage erfolgen
- Zuschauer sind nicht erlaubt
„Es ist ein kleines Licht am Ende des Tunnels und sehr wichtig für die Mädels. Wir sind alles Mannschaftssportler, der Kontakt zu den Teamkameraden hat uns gefehlt,“ erklärt Cheftrainer Andreas Fehrenbach die Situation. Seit dem 12.März mussten sich die United-Spielerinnen individuell fit halten: „Zwei mal pro Woche fünf Kilometer joggen und sechs mal pro Woche ein komplettes Body-Workout. Aber auch virtuelle Teamtrainings über Online-Konferenzen gehörten zum festen Bestandteil des Notfallplans,“ berichtet Athletiktrainer Reinhard Pecher.
Die Spielerinnen des Bayernligisten wissen mit der Situation verantwortungsvoll umzugehen und wissen auch, dass die aktuelle Verbesserung nur gehalten werden kann, wenn sich alle an die Regeln halten.